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zoomによるとスマイルヨガスタジオの5月11日(月)から5月31日までの時間表です。

 

 10時〜11時30分

 リンパ
マッサージヨガ
(美枝)

このクラスは
スタジオでも受講可能

 肩と目と頭の
疲れをとるヨガ
(水谷恵美)

このクラスは
スタジオでも受講可能

  フローヨガ
(高井智恵)

  体調改善ヨガ
(中村玉華)

このクラスは
スタジオでも受講可能

 骨盤ヨガ
(美枝)

 ソフトヨガ
(美枝)

 基本ポーズと
呼吸法
(美枝)
このクラスは
スタジオでも受講可能

 13時半〜15時

 

経絡ヨガ
(長縄由紀子)
 

体調改善ヨガ
(林美江)

このクラスは
スタジオでも受講可能

 オアシスヨガ
(長谷川智子)

パワーアップヨガ
(院長)

このクラスは
スタジオでも受講可能

 免疫力を高める
ヨガ
(美枝)

 痩身ヨガ
(院長)

 体調改善ヨガ
(院長)

               
 

19時〜20時15分

 

 パワーアップ
ヨガ
(院長)

 

 

 ソフトヨガ
(美枝)

 

 リラックスヨガ
(院長)

 呼吸法と瞑想
(院長)

 やさしいヨガ
(美枝)

 

 20時〜21時15分

 

フローヨガ
(美枝)

 

 

 ストレッチヨガ
(長谷川智子)

     

 

 

 

スマイルヨガの公式LINEで申し込んでください。

本名とご希望の日時クラスを知らせてください。

ZOOMのアプリをまだダウンロードできていない人はメールアドレスを送ってください。

アプリが立ち上がる案内を送ります。

(1回でも参加したことのある人はメールアドレスは不要です)

 

IDとパスワードを発行します。

公式LINE登録は https://lin.ee/gjDG0R4 からしてください。

やり取りは、公式LINEで連絡をしますので必ず登録をお願いします。

やり取りは個別対応になります。返事をした場合、全員には回りません。こちらとの会話になります。

遠慮なく質問等してください。

 

 

このzoomでのヨガ受講の1回分の受講料は1,000円です。

(家族で受講する場合は、1回分の受講料です。)

5回目は 4,500円です。

6回目以上は何度うけてもフリーということで、月末までで、6,000円です。

月末5月31日で計算して、各自、下記に振り込んでください。

 

・ゆうちょ銀行 記号12050  番号14151161  マツシタ キヨシ

・名古屋銀行 名古屋駅前支店 3436297 スマイルYOGA 松下清

・三菱UFJ銀行 名古屋駅前支店 0303846 スマイルYOGA 松下清

・PayPayでの支払もできます。下をスキャンしてください。
 入金の確認の為、本名と金額をLINE かメールでお知らせください。
 desk@yo-ga.com

 

 

皆さんの是非の参加をお待ちしています。   松下清・美枝