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11月度の
オンラインヨガ授業スケジュール

「体幹ヨガ」・「足つぼとヨガ」・「リンパマッサージヨガ」・「目を良くするヨガ」クラス替えがあります。

マッサージオイルかクリームなどあれば用意してください。

陰ヨガは、ボルスターかクッション、バスタオルを用意してください。

Gボールは2個用意してください。希望者は販売します。1個1500円です。

 

 

 7時15分〜

      8時15分

 

 ウエイクアップヨガ
(院長)
11月3日休講
ID533-693-9244
PW 4ybHa0

 

 ウエイクアップヨガ
(院長)

ID533-693-9244
PW 4ybHa0

 ウエイクアップヨガ
(院長)

ID533-693-9244
PW 4ybHa0

   
 

  8時〜9時半

 

 
 
     

 呼吸法とハタヨガ
(美枝)

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

パワーアップヨガ
(院長)
11月8日休講

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 

10時〜11時30分

 

 ソフトヨガ
(院長)
11月23日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

目を良くするヨガ
(美枝)
11月3日休講 

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

体調改善ヨガ
(院長)

ID533-693-9244
PW 4ybHa0

Gボールヨガ
(美枝)
11月12日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 パワーアップヨガ
(小松理江子)

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

リンパマッサージヨガ
(美枝)

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

基本ポーズ
(院長)
11月8日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 13時〜16時  
 
   

 指導員向け
Z00m研修会
対象:松下ヨガ
認定指導員と
学院生
ID533-693-9244
PW 4ybHa0

   
 

13時半〜15時

 

体幹ヨガ
(美枝)
11月23日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

足つぼとヨガ
(美枝)
11月3日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

やさしい陰ヨガ
(下條萌妃)
11月4日休講
ID533-693-9244
PW 4ybHa0

リフレシュヨガ
(高井智恵)

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 

 

 

     

  

       
 

 20時〜
    21時15分

ストレッチヨガ
(長谷川智子)
11月23日休講
ID262-617-0412
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経絡ヨガ
(長縄由紀子)

11月3日休講
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

フローヨガ
(美枝)
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 お休み前の
リラックスヨガ
(川口慶子)
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

ヘッドマッサージ
とヨガ
(美枝)

ID262-617-0412
PW 4W8TWv

呼吸法と瞑想
(院長)
ID262-617-0412
PW 4W8TWv

 

 

 

 

スマイルヨガの公式LINEで申し込んでください。

本名とご希望の日時クラスを知らせてください。

ZOOMのアプリをまだダウンロードできていない人はメールアドレスを送ってください。

アプリが立ち上がる案内を送ります。

(1回でも参加したことのある人はメールアドレスは不要です)

 

IDとパスワードを発行します。

公式LINE登録は https://lin.ee/gjDG0R4 からしてください。

やり取りは、スマイルヨガの公式LINEで連絡をしますので必ず登録をお願いします。

やり取りは個別対応になります。返事をした場合、全員には回りません。こちらとの会話になります。

遠慮なく質問等してください。

 

料金

初めてこのZoomヨガ講座を受講の場合、1回分は無料です!

スマイルヨガスタジオでフリーコースを受講されている生徒さんは無料です。

松下ヨガ学院の月学費を支払っている指導員並びに学院性は無料です。

このzoomでのヨガ受講の1回分の受講料は1,000円です。

(家族で受講する場合は、1回分の受講料です。)

6回目以上は何度受けてもフリーということで、月末までで、6,000円です。

 

11月末の時点で計算して、各自、下記に振り込んでください。

 

・ゆうちょ銀行 記号12050  番号14151161  マツシタ キヨシ

・名古屋銀行 名古屋駅前支店 3436297 スマイルYOGA 松下清

・三菱UFJ銀行 名古屋駅前支店 0303846 スマイルYOGA 松下清

・PayPayでの支払もできます。下をスキャンしてください。
 支払いの確認のため、振り込み後、本名と振り込み金額をLINEかメールで連絡してください。
desk@yo-ga.com

 

皆さんの是非の参加をお待ちしています。   松下清・美枝