-
ウエイクアップヨガ 快調に１日をスタートできます。 ソフトヨガ 一番やさしいヨガ。無理せず、気持ちのよいヨガ。 オアシスヨガ 現代人に必須な基本ポーズを修得していきます。 体調改善ヨガ 体の歪みを正し、呼吸力を高めて体調を整えます。 骨盤ヨガ 骨盤の歪みを修正し、骨格を正常に整えます。 リンパマッサージヨガ リンパの流れをスムーズにし、むくみを解消します。 経絡ストレスをッチヨガ 経絡の流れをよくするストレッチで気の流れをよくします。 免疫力を高めるヨガ 体を温めて、筋力を付けて免疫力を高めます。 Gボールヨガ Gボールで関節の髄液の流れを良くして、柔軟度を高めます。 リフレッシュヨガ 体の萎縮した部分を伸ばし、身心をリフレッシュします。 ストレッチヨガ バレエのパ（動作）を取り入れ柔軟性を養います。 整えるヨガ 自分を感じ整えることにより本来の自分の無限の力を回復します。 フローヨガ ヨガアサンスを連続して気持ちよく流していきます。 パワーアップヨガ 立ち姿勢連続ポーズで腕と脚・全身を強化します。 ハタヨガと呼吸法 ハタヨガ全般と各種の呼吸法をマスターします。 トータルヨガ 全ての基本ポーズと呼吸法を完全修得します。 指導員養成クラス ヨガインストラクター資格取得の為の専門授業です。
入会金無料キャンペーン実施中！
★ 入会金０円 ★入会随時！ ★マット使用料無料！
| コース | 料金 | ７ケ月目から |
| ドロップイン（１回分） |
２，５００円 |
２，１００円 |
| フリーコース（１ケ月間・回数無制限） |
１０，８００円 |
９，８００円 |
| １ヶ月間コース（４回分） |
７，０００円 |
６，５００円 |
| ３ケ月間コース（１２回分） |
１９，５００円 |
１８，０００円 |
| ６ケ月間コース（２４回分） |
３６，０００円 |
３５，０００円 |
| ヨガインストラクター養成コース（４ヶ月間） |
１９５，０００円 |
８，０００円 |
| 個人指導 （６０分間） |
５，０００円 |
５，０００円 |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 7：15～ 8：15 |
ｳｪｲｸ ｱｯﾌﾟﾖｶﾞ （院長） |
ｳｪｲｸ ｱｯﾌﾟﾖｶﾞ （院長） |
|||||
| 8：00～ 9：30 |
ハタヨガと 呼吸法 (院長） |
パワー アップヨガ （院長） |
|||||
| 10：00～ 11：30 |
リンパ マッサージ ヨガ （美枝） |
免疫力を 高めるヨガ （水谷恵美） |
体調改善ヨガ （院長） |
リフレッシュ ヨガ （院長） |
骨盤ヨガ （院長） |
ソフト （院長） |
体調改善 （美枝） |
| 11:50～ 13:10 |
やさしい ピラティスヨガ （高井智恵） |
× | × | × | × |
トータル （院長） |
|
| 13：30～ 15：00 |
経絡ストレッチ ヨガ （長縄由紀子） |
整えるヨガ （林美江） |
オアシス （長谷川智子） |
パワ－ アップヨガ （院長） |
養成クラス １３：００～ １６：００ |
養成クラス ４週目 １３：００～ |
|
| 18：30～ 20：00 |
パワー アップヨガ （院長） |
Gボール とヨガ （美枝） |
体調改善ヨガ （院長） |
ストレッチヨガ （長谷川智子） |
養成クラス １８：００～ ２１：００ |
養成クラス 4週目 １８：００～ |
● そよ風サロン
| 会員価格 | |
|---|---|
| ■ デトックスフェイスマッサージ(DF) ☆リンパを流します。首、肩こりがある人にもオススメです。小顔になります。 |
2,800円 |
| ■ 美顔エステ (40分) ☆仰向けに寝て行います。お肌に栄養を入れ込むエステです。最後にパックもします。 |
3,200円 |
| ■ DF＋酵素パック ☆デトックスフェイスマッサージとスペシャルパック（頭・首・足のマッサージ15分つき） |
3,800円 |
| ■ ビワ温灸 (60分) ☆冷え症、腰痛、膝痛、内臓疾患、体調不良の方にお勧めです。 |
4,000円 |
| ■ エステ+ビワ温灸 (60分) ☆エステ40分・ビワ灸20分です。(強酸性水パック付） |
5,400円 |
| ■ ビワ温灸 ＋ ヨガマッサージ（80分） (疲れている所・歪みを直します） |
5,400円 |
| ■ 全身オイルマッサージ (90分) ☆足、手、背中、頭をマッサージしていきます。全身がリラックスできます。 |
8,000円 |
| ■ スペシャルオイルマッサージ (120分) ☆20分の岩盤浴ドームで代謝をよくしてから、オイルマッサージ。 最後にシロビアンガでリラックスしていきます。＋顔エステ |
10,000円 |
| ■ シロビアンガ (25分) ☆ヘッドマッサージです。頭の疲れがとれます。 |
2,700円 |
| ■ ヘナ施術 (粉代含) （髪と頭皮に１００％天延へナカラー） |
4,320円～ |
