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〜人生を太く、長く、豊かに生きるために〜 ヨガの基本ポーズを正しく、気持ちよく極めましょう！ 　 KPBC大会のおしらせ

この大会は、ヨガを代表する１３の基本ポーズの完成度と体の歪みをチェックします。人間の動作の最も土台

となる８つの「初級ポーズ」と、背骨や股関節の柔軟度が要求される3つの「中級ポーズ」、そして最もバラ

ンス力が要求される２つの「上級ポーズ」から成り立っています。

あなたは今、どの基本ポーズまで正しく、習得できていますか？

この大会での大きな目標は、この１３の基本ポーズの全てにおいて８０点以上の成果を上げることです。

この成果が達成できた時、柔軟でパワーがでる素晴らしい健康体を手にすることができます。

つまり、基本ポーズを正しく極める程、健康度がどんどん高まっていくのです。

先ずは、「初級ポーズ」を８０点以上修得することからスタートしましょう！それが実現できたら、

「中級ポーズ」・「上級ポーズ」へと完成度を高めていきましょう！

ただし、この大会は他人と点数を競い合う大会ではありません！　あなたの健康度を高め、あなたの

人生を太く、長く、そして豊かに生きる為の大会です。この大会に参加すると、具体的な課題ポーズが

明らかになり、その確かな第一歩を歩み出すことが出来るようになっています。

あなたが８０歳になった時に８００点を！　９０歳で７００点を！　大目標におきましょう！

大会当日には、各基本ポーズの写真も撮影します。きっと良い記念になると思います。

「初級コース」・「中級コース」・「上級コース」の中から取り組めるコースを選択して参加する事が

できます。初心者歓迎！中級者歓迎！上級者歓迎！です。　今回は定員１５名限定となっています。

参加希望者は早めの申し込みをお勧めします。　　　　　　　　　　　　　松下ヨガ学院　院長　松下清

●　日時　令和４年１０月１６日（日）

　　　　午前　１０：００〜１２：００

        午後　１３：００〜１６：００

●　参加費　5,000円　　　2回目以降の参加費は3,000円

●　申込は、担当指導者かメール、ＦＡＸで　

　　　ＴＥＬ／ＦＡＸ　０５２（５８１）５９５０
　　　メール　desk@yo-ga.com

●　会場　スマイルＹＯＧＡスタジオ

　２０２２年度　ＫＰＢC大会　参加申込書　（　初級　・　中級　・　上級　）